MENILIK BAHAYA ROKOK UNTUK KESEHATAN MANUSIA
Bahaya Rokok
Sebenarnya tidak sedikit dari kita yang tahu bahwa
rokok itu berbahaya bagi kesehatan tubuh kita. Namun banyak pula yang
mengabaikannya. Padahal pada bungkus rokok dapat kita baca dengan mudah kalimat
tentang bahaya rokok sebagai berikut:
“MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN KANKER, SERANGAN JANTUNG, IMPOTENSI,
GANGGUAN KEHAMILAN DAN JANIN” Namun anehnya masih banyak dari saudara-saudara
kita yang merokok dan tidak merasa bahwa perbuatannya merugikan diri sendiri
dengan adanya ancaman-ancaman di dalam bungkus rokok yang mereka pegang.
Kandungan di dalam rokok
Rokok mengandung ribuan zat dimana 50 persen diantaranya telah
diklasifikasikan sebagai zat yang memiliki dampak buruk bagi kesehatan manusia.
Bahan-bahan tersebut diantaranya adalah radioaktif Polonium-201, Acetone (bahan
dalam cat), Amonia (pembersih toilet), naphthalene, DDT (pestisida) dan racun
arsenik lainnya. Selain itu ketika dibakar, rokok mengeluarkan gas hidrogen
sianida yang sering digunakan dalam kamar gas untuk hukuman mati. Belum lagi
jika pembakaran tidak sempurna dapat menghasilkan gas karbon monoksida (CO)
yang membuat darah sulit mengambil oksigen dari paru-paru. Zat-zat lain yang
berbahaya dan sering disebut antara lain adalah Tar dan Nikotin. Tar adalah
satu kesatuan dari empat puluh tiga bahan yang menyebabkan kanker. Sedangkan
Nikotin adalah zat yang dapat merangsang saraf dan otak sehingga menimbulkan
efek kecanduan. Hal inilah yang membuat seorang perokok seringkali sulit
melepaskan diri dari jeratan rokok. Dari keseluruhan kasus penyakit jantung
yang terjadi pada manusia, 25 persennya merupakan akibat dari merokok.
Penyakit-penyakit akibat rokok
Penyakit yang disebabkan oleh rokok tidak terbatas pada yang disebutkan
di dalam bungkus rokok saja. Penyakit yang terkait dengan rokok ada banyak
sekali, diantaranya adalah:
·
Kanker kandung
kemih
·
Kanker
lambung, usus dan colon
·
Kanker mulut,
tekak dan esofagus
·
Kanker hati
dan pankreas
·
Kanker
payudara, mulut rahim dan rahim
·
Kanker
paru-paru, bronkhitis dan infeksi saluran pernafasan kronis
·
Penyakit
jantung dan stroke hemoragik
·
Pengeroposan
tulang atau osteoporosis
·
Penurunan
kesuburan bahkan kemandulan
·
Keguguran
bahkan hingga melahirkan bayi yang cacat
·
Emfisima,
ulser peptik dan batuk menahun
·
Lemah otot,
penyakit gusi dan kerusakan pada mata
Bahaya merokok bagi perokok pasif
Diatas adalah penyakit yang banyak diderita oleh meraka sebagai perokok
aktif. Perokok aktif adalah orang yang secara langsung menghisap rokok atas
kehendak pribadinya. Selain perokok aktif, ada juga perokok pasif, yakni orang
yang menghisap asap rokok yang dikeluarkan dari mulut perokok. Tidak hanya
perokok aktif saja yang memiliki resiko terkena penyakit, perokok pasif pun
juga demikian. Berikut adalah penyakit yang sangat mungkin menyerang perokok
pasif.
·
Meningkatnya
resiko kanker paru-paru dan serangan jantung
·
Meningkatnya
resiko penyakit saluran pernafasan seperti radang paru-paru dan bronkhitis
·
Iritasi pada
mata yang menyebabkan rasa sakit dan pedih
·
Bersin dan
batuk-batuk karena alergi
·
Sakit pada
tekak, esofagus, kerongkongan dan tenggorokan
·
Sakit kepala
sebagai reaksi penolakan nikotin
Oleh karena itu dapat dikatakan bahwa perokok yang merokok di tempat
umum atau tidak memperdulikan orang lain yang tidak merokok adalah orang yang
egois. Nikmatnya diambil sendiri, sakitnya dibagi-bagi. Selain itu, asap rokok
yang dikeluarkan lebih berbahaya daripada yang masuk ke dalam tubuh perokok
pasif. Hal ini dikarenakan asap rokok mengandung zat-zat sebagai berikut:
·
Mengandung
nikotin dua kali lebih banyak
·
Mengandung
karbon monoksida lima kali lebih banyak
·
Mengandung tar
lima kali lebih banyak
·
Meningkatnya
zat kimia berbahaya bagi kesehatan hingga berkali lipat
Bahaya asap rokok bagi ibu hamil, janin dan bayi
Selain bagi perokok pasif yang dalam keadaan normal, asap rokok lebih
berbahaya bagi ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Akibat dari asap rokok
tersebut antara lain:
·
Keguguran pada
janin yang dikandung
·
Kematian janin
di dalam kandungan
·
Pendarahan
pada plasenta dan terjadi pembesaran lebih dari 30 persen
·
Berat badan
janin berkurang sekitar 20-30 persen dari normal
·
Bayi yang
lahir prematur dalam keadaan kesehatan yang tidak stabil
Asap rokok lebih berbahaya lagi jika dihisap oleh bayi, akibatnya
adalah:
·
Mengalami
gangguan dan penyakit pernafasan
·
Terganggunya
perkembangan kecerdasan anak, baik motorik maupun kognitif
·
Terjangkitnya
penyakit telinga
·
Bisa
meningkatkan resiko penyakit leukimia sebanyak dua kali lipat
·
Meningkatkan
resiko kanker otak hingga 22 persen
·
Bayi akan
lebih mudah lelah karena oksigen yang tidak terserap sempurna
·
Sindrom
kematian secara mendadak
Bahaya merokok untuk anak usia sekolah
Kita dapat menemui di jalan-jalan, baik di kota besar dan kota kecil
dimana para pelajar dengan santainya merokok seolah itu bukan perbuatan yang
buruk. Anda dapat menemukan mereka di berbagai tempat, seperti kafe, terminal,
kendaraan umum atau bahkan di sekitar sekolah mereka sendiri. Orang yang
mengerti dan sadar tentang kesehatan pastinya akan prihatin dengan keadaan
seperti ini. Merokok itu jelas merugikan kesehatan, namun selain itu ada
kerugian lainnya, yakni masalah ekonomi. Para pelajar pada umumnya adalah
orang-orang yang masih tergantung secara ekonomi kepada orang tua. Hal ini
tentu saja akan menambah berat beban yang harus ditanggung orang tua. Terlebih
saat ini banyak juga wanita dan remaja putri yang merokok.
Faktor utama yang menjadi penyebab pelajar merokok adalah lingkungan.
Masa remaja yang penuh dengan rasa ingin tahu membuat mereka ingin mencoba
banyak hal. Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, rokok mengandung nikotin
yang mengakibatkan kecanduan. Maka sekali merokok, akan sulit untuk berhenti,
kecuali ada kemauan yang keras dan bantuan dari lingkungan. Hal yang kedua ini
tentu tidak akan didapatkan ketika para pelajar berada dalam lingkungan
perokok. Bahkan banyak diantara para pelajar yang menganggap bahwa pria yang
tidak merokok itu tidak jantan. Hal inilah yang menyebabkan para pelajar banyak
yang menjadi perokok, dikarenakan rokok merupakan salah satu dari ajang mereka
untuk mengaktualisasikan diri mereka. Sebagai simbol bahwa mereka adalah orang
gaul dan eksis.
Persepsi seperti ini tentu saja adalah sebuah
kesalahan besar. Menurut survey yang dilakukan oleh Yayasan Jantung Indonesia,
sekitar 77 persen pelajar Indonesia yang merokok mengawali petualangan mereka
dari tawaran atau olok-olok teman-temannya sendiri. Selain itu, kurangnya
informasi mengenai bahaya rokok sejak dini menjadi penyebab banyaknya pelajar
yang merokok. Padahal setiap mereka menghisap rokok, sama saja menghisap ribuan
bahan kimia berbahaya yang justru merugikan kesehatan.
Peran serta orang tua, guru dan masyarakat dalam
mengatasi perokok usia dini
Sebagai masyarakat yang sadar akan kesehatan, maka kita harus melakukan
sesuatu dalam mensosialisasikan bahaya merokok. Semua pihak, baik itu orang
tua, guru, masyarakat dan juga pemerintah harusnya melakukan sosialisasi
tentang bahaya merokok bagi pelajar sesuai dengan kemampuan dan kondisi
masing-masing. Sosialisasi yang dilakukan harus benar-benar riil dan masuk ke
alam bawah sadar para pelajar. Hal-hal yang bisa dilakukan untuk mencegah
pelajar merokok diantaranya adalah sebagai berikut:
1. Sekolah dan jajarannya harus berkomitmen membebaskan
sekolah dari rokok. Guru, karyawan dan orang tua dan semua orang yang
berkunjung ke sekolah tidak diperkenankan merokok seperti di rumah sakit. Hal
ini merupakan suatu bentuk keteladanan. Tentu saja akan aneh dan masuk akal
jika hanya siswa saja yang dilarang merokok.
2. Kegiatan yang melibatkan pemuda terutama para
pelajar tidak boleh menggunakan sponsor dari perusahaan rokok atau yang
berkaitan dengannya.
3. Orang tua yang merokok tidak memperlihatkan diri
saat merokok di depan anak-anaknya, jika memang tidak bisa berhenti merokok.
Tetapi jika orang tua bisa berhenti merokok, tentu saja itu akan lebih baik
karena dapat dicontoh oleh anak-anaknya.
4. Jika anak memiliki waktu luang maka tugas orang tua
adalah mendorongnya dalam kegiatan yang positif sehingga mereka tidak ada waktu
untuk merokok. Kegiatan tersebut bisa seperti les, olahraga, bermusik dan lain
sebagainya. Lebih baik lagi jika orang tua turut serta di dalamnya.
Membudayakan hidup sehat yang bebas rokok harus dimulai dari sekarang.
Lebih baik anda meninggalkan rokok saat ini dalam keadaan masih sehat dan bugar
daripada nantinya anda harus meninggalkan rokok dalam keadaan sakit kritis dan
diujung kematian. Demi orang-orang yang kita cintai, ada baiknya kita berhenti
merokok mulai dari sekarang. Semoga artikel ini membawa manfaat bagi anda.
Salam sehat! (iwan)
SUMBER :
http://ridwanaz.com/kesehatan/ingin-tahu-lebih-detail-bahaya-rokok-bagi-kesehatan-kita/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar